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【懒人福音】不用揉面也能做的饺子,双倍补钙又香甜,挑食宝宝也爱不释口!

早教 2024年06月28日 01:01 248 admin

亲爱的妈妈们,是不是每次做饺子都要花费大量时间揉面,累得腰酸背痛?今天,我要分享一个超级简单的方法,让你不用揉面也能轻松做出美味的饺子,不仅双倍补钙,而且香甜可口,连挑食的宝宝都会吃得津津有味!

【材料准备】

现成的饺子皮(超市有售)

鲜虾仁200克

豆腐100克

胡萝卜半根

菠菜适量

鸡蛋1个

盐、胡椒粉适量

芝麻油少许

【制作步骤】

1.

准备馅料

:将鲜虾仁洗净剁成虾泥,豆腐压成泥,胡萝卜和菠菜切碎。将所有材料混合,加入打散的鸡蛋,适量的盐和胡椒粉,最后滴入几滴芝麻油增加香气。

2.

包饺子

:取一张饺子皮,放入适量馅料,将饺子皮对折,边缘捏紧。如果你是新手,可以简单地将边缘折成波浪形,既美观又不易散开。

3.

煮饺子

:锅中水烧开后,轻轻放入饺子,用勺子背轻轻搅动,防止饺子粘锅。待水再次沸腾后,加入一杯冷水,重复此步骤三次,直到饺子全部浮起,即可捞出。

【小贴士】

虾仁和豆腐的搭配不仅口感丰富,而且富含钙质,对宝宝的骨骼发育大有裨益。

菠菜和胡萝卜含有丰富的维生素和矿物质,能够提高饺子的营养价值。

使用现成的饺子皮,省去了揉面的繁琐步骤,让你轻松享受包饺子的乐趣。

这款不用揉面就能做的饺子,不仅简单快捷,而且营养丰富,香甜可口,即使是挑食的宝宝也会爱上它。快试试这个方法,让你的家庭餐桌多一份温馨和欢乐吧!

希望这篇文章能帮助到你,让你的饺子制作更加轻松愉快!

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